Comment nourrir et chouchouter son organisme en hiver?
Alors que l’hiver approche à grands pas, nos organismes s’apprêtent à affronter le froid et les journées qui raccourcissent ! Sarah Dognin Dit Cruissat, Docteur en pharmacie et nutritionniste nous partage son expertise et ses conseils pour booster ses défenses immunitaires et échapper aux virus hivernaux !
![Comment se nourrir pour affronter l'hiver ?](https://www.calmeva.com/wp-content/uploads/2020/10/Comment-se-nourrir-pour-affronter-lhiver-1-150x150.png)